Den vigtige vrede
Den vigtige vrede af Pernille Melsted undersøger, hvorfor vi ofte forsøger at skubbe vreden væk – selv når den kan være berettiget. Bogen hjælper dig med at forstå, hvordan vrede kan blive destruktiv, når den undertrykkes eller skubbes i skammekrogen, og hvordan den i stedet kan bruges konstruktivt. Gennem en nuanceret tilgang får du redskaber til at møde dine følelser mere hensigtsmæssigt og skabe bedre reaktioner i konflikter og i hverdagen. Bogen er oplagt for dig, der vil arbejde bevidst med følelsesregulering, grænsesætning og kommunikation, uanset om du ofte bliver vred eller gerne vil forstå andres vrede.
Den vigtige vrede af Pernille Melsted kan købes hos flere boghandlere. Den billigste pris er lige nu 266 kr. inkl. fragt. Hos Bogpris.Nu kan du sammenligne priser fra fx Proshop, Gucca og SAXO m.fl. og finde den bedste pris.
Se også andre bøger af Pernille Melsted.
Prissammenligning
Alle priser er inkl. moms og oplysningerne er vejledende.
